実は昨日の朝から体調が悪く、熱はそれほど高くは無いが、風邪の症状で寝込んでいる。
今日は加えて朝から頭痛がひどくて自宅で休んでいる。
横になりたいところなんだけど、昨日も寝ていて腰が痛くなってしまったので、少し上半身を起こした状態でノートPCをお腹の上に置いてこの記事を書いている。
薬は市販薬を飲んでいるので、多少は症状は緩和されているが、早いところ体調を戻したいな（汗）。

今日の午後辺りから頭痛がするようになってきた。
鼻の具合も良くないし、背中にも寒気を感じるようになってきている。
こりゃぁ風邪でもひいたかなぁ？？？（汗）

昨日の午後から鼻は詰まるし寒気はするしで体調が良くなかった。
帰宅する前頃には頭痛もしてきて帰宅後は着替えてから軽くお腹に物を入れて薬を服用。
それから少し横になってから夕食を食べて布団に入ったが頭痛が酷くなってきたので妻が頭痛薬を飲ませてくれて少し落ち着いた。
時刻は早かったがそのまま眠ってしまったらしく、目が覚めたのは4時頃。
そこからちょっとFGOをプレイしてから（をい）、再度眠っていたら珍しく目覚まし代わりのスマートフォンのアラームで目が覚めた（いつもはなる前に起きている）。
頭痛も収まり寒気等の症状も収まっていて体調はほぼ正常に戻ったようだ。
やっぱり昨日は風邪だったのかな？

昨日の日曜はPM2.5の影響が残っていたのか多少靄がかかっていたが、全体的には晴れて良い天気だった。
気温も高めで外出するには良かったので久々に動物園にでも行こうかと話していたが、私が風邪をひいてしまったらしく体調が悪く（頭痛、悪寒等）なったので残念ながら動物園行きは断念。
朝から頭痛がしていて悪寒もあったので薬を飲んでいたんだけど、だんだんと悪化してしまった。
昼食前にも薬を飲んだが流石にすぐには回復せず、体調が回復してきたのは15時を過ぎてから（汗）。
その後は回復してきたが夕食後にも気分が悪くなって少々横になって休んでしまった。
今はかなりよくなったけど、一時期は起きられなかったので困ったよ（汗）。

実は昨日の朝から体調が悪くなっていた。
喉は痛むし午後からは熱っぽくなってきて身体は怠いしでちょっとまいっていた。
それでもなんとか仕事はこなして帰宅後に喉の痛みを抑える薬を飲んで寝た。
薬のおかげか喉の痛みは一時治まったんだけど、今朝になると再度痛むようになっていた。
なので今朝も喉の痛みを抑える薬と、風邪の症状を抑える漢方薬を飲んで仕事をしていて、昼食後には一般的な感冒薬を飲んだ。
それらの薬のおかげか喉の痛みはかなり治まり、熱っぽさもあまり感じなくなってきている。
このまま治ってくれると良いけどなぁ、、、

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年末のこの時期になって昨日から喉に痛みが出てきた。
特に昨日は食事をするにも喉が痛くて固いものが食べられないほどだった。
熱も出てきていたので喉の痛みに効くという薬と感冒薬を貰って飲んだところ、かなり痛みは治まったが身体のだるさはなかなか抜けず、夜は早々に寝てしまった。
いつもなら早くに寝ると朝はかなり早く目が覚めるんだけど、今朝は一度は目が覚めたがその後も眠ることが出来たので結果的に十分な睡眠がとれた。
おかげで今朝は熱も下がり、喉の痛みもかなりひいた（今でも多少は痛むが）。
ただ、体調を崩してしまって行くつもりだった温泉に行けなかったのは少々残念だ（汗）。

昨日と今日は休みなのでどちらかの日に旭川に御墓参りに行くつもりだった。
金曜夜の天気予報では昨日の旭川は雨になる可能性が高かったので、晴れとなっていた日曜日に行くことにしていた
ところが今朝起きたら頭は痛いし熱が出るしと、とても遠出どころか布団から出て動くのも辛い状態。
どうも昨日の昼間に長時間外にいて風邪をひいてしまったらしい。
薬を飲んで暖かくして寝ていたので、今は体調は戻りつつあるが、無理をして悪化させるとマズイので今日の旭川行きは中止。
来週も休みが連続するので、天候を見ながら日曜か月曜のどちらかにするつもり。
いやぁ、それにしてもこのところ体調を崩すことが多くて参ったなぁ。

一昨日の午後から私が体調を崩した。
のどの痛みと発熱が一晩経っても回復せず昨日は仕事を休まざるを得なかったが、子供も熱が出てしまって幼稚園から帰されてしまった。
そのため昨日は子供と私は昼過ぎまで一緒に寝ていて、子供だけは妻が午後から病院に連れて行き治療を受けさせてきた。
そのおかげで子供は今日は元気になって幼稚園に行けたが、私はあまり回復せず無理矢理仕事に出た。
そうこうしている内に妻も寒気がひどいと連絡してきたんだけど、これってやっぱり私がうつしたのかなぁ？？？（汗）

先々週の頭に風邪を引いてずっと体調が悪かった。
病院に行って薬を処方して貰い、週末にはなんとか回復したと思って幼稚園の参観日にも行ったが、そこからまた体調を崩してしまった。
先週の頭に今度は別の病院に行って別の薬を処方して貰ったがなかなか回復せず、土曜日になんとかよくなったと思ったらその夜から再度体調が急降下。
翌日の日曜日はほぼ寝て過ごし、薬も切れたので翌日には再度病院に行ってまたまた違う薬を出して貰った。
その薬が当たりだったのか、昨日あたりからようやく体調が復調した感じ。
少なくとも酷い咳や喉の痛みはほぼ解消し、朝起きた直後に少し痛む程度まで回復、一時は酷かった頭痛もほぼ感じられなくなった。
時折上がっていた熱も下がって今残っているのは軽い鼻みず程度。
半月以上かかったけど、今度はなんとかこのまま治してしまいたいね。

関係ないけど、”ふくちょう”というとどうしても、
「行くぞ！副長！！！」
「はい、艦長」
というやりとりを思い出してしまうよ（笑）
これね（汗）
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