筋肉痛orz

昨日11年ぶりに車のタイヤ交換を自分で行なったせいか今日は身体が痛い（泣）。
ジャッキアップとタイヤ運び＆付け外しのどの作業も力が必要で、久しぶりの力仕事をしたためだろうなぁ、、、
タイヤ一本当たり（ホイール込み）の重さが11-12Kg程度になるようで、結構重たいんだな（汗）。