ここところ気温が下がったせいか、どうも体調が芳しくない。
今日も頭が痛くて少々寒気がするので、もしかしたら風邪を引いたのかも？
職場に暑がりがいて外から帰って来るとすぐに冷房を入れてしまい、その風の直撃を受けているのが悪いんだろうな、、、
ちょっと厚着をしようかな？

昨日の朝、起きたら身体がとてもだるい。
熱があるようには感じなかったが、動くとふらついてしまう。
さらに喉が痛くて咳も出ている。
なので、午前中は寝て過ごしていたが、今度は喉の奥と言うか胸の真ん中辺りが痛くなって来た。
これって、単なる風邪だったのだろうか？
って過去形では無いな（汗）

昨日、旭川に日帰りで行って来て疲れていたのだろうか、寝室ではなく自室で眠ってしまい、深夜に寝室に行って布団に入って寝たが、今朝起きたら鼻水が出るようになっていた。
どうも自室で眠っていた時に身体を冷やしてしまって風邪をひいてしまったらしい（汗）。
そのため今日は殆ど外に出ず室内で過ごしていたが、段々と体調が悪化してきて一時は食欲も殆ど無くなるほど。
朝から薬を飲んでいたおかげかその後は回復しつつあるが、未だに治ったとは言い難い状態。
なので、今夜は早々に寝てしまうのが吉かな（汗）。

というか、このところ週末の休みになると体調を崩すことが多いなぁ、彼岸の翌週にお墓参りに行けなかったのもそのせいだし・・・
平日の疲れがどっと出るのかなぁ？

一昨日の午後から私が体調を崩した。
のどの痛みと発熱が一晩経っても回復せず昨日は仕事を休まざるを得なかったが、子供も熱が出てしまって幼稚園から帰されてしまった。
そのため昨日は子供と私は昼過ぎまで一緒に寝ていて、子供だけは妻が午後から病院に連れて行き治療を受けさせてきた。
そのおかげで子供は今日は元気になって幼稚園に行けたが、私はあまり回復せず無理矢理仕事に出た。
そうこうしている内に妻も寒気がひどいと連絡してきたんだけど、これってやっぱり私がうつしたのかなぁ？？？（汗）

今日の札幌は良い天気で気温も上がり屋外で遊ぶのに良い気候となりそうだ。
私も子供と恵庭のえこりん村辺りに遊びに行くか、札幌駅前のビアガーデンに行きたいと思っていた。
先週からずっとひいている風邪も昨日ようやく良くなったと感じていたので、大丈夫だと思っていた。
ところが、昨夜から体調が再び悪化して来て、夜中に何度も気分が悪くて目が覚めたりした。
朝になっても体調は回復せず、頭痛もしてきて却って悪くなっている感じがする。
取り敢えず朝食を軽く食べて病院で処方された薬を飲んで横になっている。
折角の良い天気の休日なのに寝ていなければならないとは勿体無いなぁ。

先週初めに風邪を引いて病院に行き、薬を出して貰って症状は治まっていた。
ところが一昨日の参観日の後から喉が痛み始め、昨日は朝から喉の痛みが酷くなった。
昨夜には頭痛もして来たので痛み止めを飲んで寝たが、今朝になっても喉の痛みが引かず、咳と痰の症状も出て来たので朝から病院に直行。
体調を崩すと健康のありがたみが身に染みるね。

先々週末頃から子供が体調を崩し出した。
続いて妻も同じく崩し始めた。
二人とも咳が出るのが共通した症状で、妻は喉の痛みも訴えている。
私は持ち堪えていたが、遂に咳と喉の痛みが出て来てしまった。
さらに今朝になって頭痛も出て来て熱っぽさもあってダウン。
ここんとこの気温の乱高下も効いたかなぁ？
職場で他人にうつすわけにもいかず今日はお休み。
取り敢えず病院で診察して貰うことにした。
なんとかして治さないとなー。

先週末の帯広行きの日の朝から喉が痛かった。
でもそれだけだったので予定通りに帯広に行ったら翌日から咳が出るようになってしまった。
多少は熱があったのかもしれないが、札幌に帰らなくてはならなかったので様子を見ていると症状は喉の痛みと咳だけだったので帰って来た。
ところが、一晩経つと体はだるいし熱っぽくて頭がボーっとする。
こりゃ本格的に体調を崩したな、と思い仕事を休んで病院に行くことにした。
とはいえ朝は殆ど動けず昼近くになってようやく動き出し、他にも用があったので（元々は昼休みに済ませるつもりだった）、それを済ませてからかかりつけの医院に行くとインフルエンザの検査をされた。
幸いインフルエンザには感染していなかったので単純な風邪という診断が下され、現状出ている症状（発熱、咳、喉の痛み）を抑える薬を処方されて帰って来た。
遅めの昼食を作って食べてから処方された薬を服用すると少々眠気がしてきたので、そのままちょっと寝ていたら多少良くなった感じ。
ここんとこと暖かくなってきたと思っていて多少の油断があったのかもしれないなぁ、、、（汗）

先週、お腹の調子が悪くなって病院に行った。
簡単な（笑）診察の後で薬を処方して貰えたので数日はその薬を飲むことに。
ただ、問題があって、その薬は”食後”に飲む薬だった。
診察中に医者には”食べたら負けだから食べたら駄目。なに、一日くらい食べなくても（身体に）蓄えがあるから大丈夫。”と言われているから、基本的に”食後”が無い（笑）。
さて、どうしたものか（笑）。

昨日の昼食後からお腹の調子が悪くなり、トイレに入り浸るようになってしまった（汗）。
単なる下痢なら出すものを出し尽くせば楽になるんだけど、今回の場合はそうはならず水のようなものが何回にも分けて出てくる始末。
夜中も何度も目が覚めてトイレに行き、深夜には嘔吐までしてしまった。
なんとか朝まで眠ることは出来たし、調子も上向いているんだけど、起きてからもトイレと仲良し（それでも昨夜よりはマシ）。
なーんか、はやりモノでも引き当てたかな？