特にテーマを定めず気楽に書く日記（主に温泉やパソコン、アニメ、カメラに関することになるかな？） リンクはトップページ、個別記事のどちらでもご自由に。写真等の転載は該当記事へのコメント等でご連絡を頂けるとブログ主が喜びます。＃記事内の商品紹介等にはアフィリエイト広告を含みます。
昨日から頭痛がしている。
左肩から首筋を経由してこめかみ辺りまで痛みがあり、昨夜は湿布を貼っていたおかげで今日の朝にはかなり痛みは無くなっていたけど、今日になって再発している。
昼にドラッグストアに買い物に行った際に「ケンラク内服薬」というドリンクが安く売られていたので試しに買ってきて飲んでみた。
心なしか症状が緩和されたような気がするけど、実際に効き目があったのだろうか？
ちなみにそのドラッグストアで錠剤を勧められたけど、一瓶で3,980円とのことなので買うのは控えざるを得なかった（汗）
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今日の昼食後あたりから背中に寒気を感じてきたなぁーと思っていたら、夕方の現場作業中に頭痛もしてきた。
なので早めに仕事を切り上げてファミマによって缶コーヒー（長門＆みくるちゃんフィギュア付き）を2本買って帰り、薬を飲んで夕食を食べた。
多少マシにはなったけど、暖かくして早めに寝てしまおう・・・・・・・・
＃既に布団の中には湯たんぽをセット済み（汗）。
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今日はタイヤ交換をした後で千歳市にある松原温泉に行ってきた。
源泉かけ流しの良いお湯だとの話を聞いたので、一度行きたいと思っていた温泉だ。
場所がうろ覚えだったので、千歳の市街地に入ってからネットで検索したらかなり郊外だったので、遠回りをしたことになってしまった。
着いたのは午後4時半頃だったのだが、この時期の北海道はこの時刻で既に夕刻。
それでも先客が数組いたようで、男湯には3人の先客がいた。
お湯は評判通りの良いお湯で、飲泉も可能なので2種類の源泉（重曹泉と食塩泉）の管が浴槽脇に引かれていて蛇口が付いていた。
早速両方とも飲んできたけど効果のほどは？（一日二日では効果は出ません）
ここは2本の源泉とも低温（重曹泉25.4度、食塩泉27.5度）なので加温はされている。
お湯は良いんだけど、館内のあちこちに某宗教団体の広告（？）が張られていたことと、ロビー（というか廊下の一部だがソファが置いてあり休憩スペースのようになっている）に置いてある灰皿には少々閉口してしまった。
宗教に関してはとやかく言うことは無いけど、灰皿に関してはちょっとねぇ、、、、、
全面禁煙にして欲しいとは言わないけど、せめて分煙化はして欲しいところだ。
実際私が浴室から出たらなにやら廊下の天井付近が煙っていたので不思議に思っていたら、ロビーで喫煙している人がいて、その付近はタバコの煙で近寄りたくない状態だった。
その脇を通らないと出口に向かえないので仕方なく通ることになったが、きちんと分煙化されていれば問題無く出口に向かえるようになると思う。
松原温泉旅館
北海道千歳市泉郷７０８
0123-29-2536
営業時間 10:00～21:30
定休日 木曜日（祝祭日は営業）
入浴料 大人500円 小人200円（2011/11/13現在）
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午後になってなんか熱っぽくなってきた、、、、、
ヤヴァイ・・・・・・風邪かなぁ？
今朝の札幌は今シーズン一番の冷え込みだったからなぁ、、、、、、
今日は早く帰って薬飲んで寝てしまおう。
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職場には専用の喫煙場所が無いので、台所が喫煙場所になっているが、研修等で人が集まっている時なぞは沢山の人が休憩時間になるとそこに煙草を吸いに来る。
おかげで台所の外まで煙が漂ってきて迷惑極まりない。
おおっぴらに文句や苦情を言える立場では無いので我慢しているが、こんな調子で来年から改正健康増進法が施行されたらどうなるんだろ？。
ちゃんと隔離された喫煙場所を作ってくれるのだろうか？
いっそのこと全面禁煙にして貰いたいよ。
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今日の札幌は寒かったためか、午後から体調を崩してしまい夕方には熱と少々の吐き気がしてきたが、なんとか仕事を終わらせて帰宅した。
帰宅するとテーブルの上にジキニンが置いてあったので、とるものもとりあえず早速服用したところ、少し経ったら熱は下がり吐き気も治まった。
効くなぁー＞ジキニン
だからといって油断していると効果が切れたら再度具合が悪くなるので、暖かい恰好をして身体を休めている。
明日の朝には本調子に戻したいところだ。
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今日は朝起きたら寒気がして喉に痛みがあり、咳も出ていた。
なんのことはない、風邪をひいたということだ。
明日の土曜日は仕事を休めないので、大事をとって今日は休みを取って薬を飲んで一日寝ていた。
と言ってもずっと眠っていることもできないので、布団に入ったままでiPod touchで音楽を聴いたり本を読んだりし、眠くなったら眠っていた。
ほとんど一日中横になっていたので腰が痛くなってしまったが、おかげでかなり体調も回復し、この調子なら明日には元通りになるだろう。
それにしてもどこで伝染されたのだろう？職場には風邪ひきさんはいなかったと思うけど、、、、、、
あれ？そういえば一昨日昨日とマスクをした人が職場に来ていたなぁ、、、、、、
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今日は職場の別フロアでなにかの研修が行われている。
そのこと自体は特に問題無いが、1時間おきの休憩時間のたびに喫煙者が私達のいるフロアに降りて来て台所で煙草を吸っていく。
2-3人で吸っていてもフロアに煙が漂ってくるのに、10人近い人が一度に吸うといくら換気扇を全開で回していても大量の煙が漂ってきて気分の悪いこと甚だしい。
また吸殻を灰皿ではなく台所の三角コーナーに捨てる等喫煙マナーの悪い人もいる（こんな人が現場の責任者だというのが嘘みたいだ）。
とはいえフロアに間借りをしている立場では文句も言えず我慢をしている。
これが来年になって喫煙所の設置が義務付けられたらどうなるのだろうか？
一気に屋内全面禁煙にしてくれないかなぁ？
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サメの体内物質の中に人間にも感染するウィルスの増殖を妨げる作用があることが発見されたとか。
見つかった物質は「スクアラミン（squalamine）」と呼ばれる化合物で、既に癌や眼の疾患に対しての臨床試験が始まっていて、今のところ大きな副作用は確認されていないとのこと。
今回の発見はこのスクアラミンがウィルスのライフサイクルを妨げ、増殖を止める効果があるということだ。
スクアラミンは1993年に発見されていて、今までに血管の成長を妨げることが発見されている。
これはスクアラミンには癌細胞の増殖を阻止する効果が期待できるということらしい。
その後の人間を対象をする研究でウィルスの増殖を妨げる効果があることが確認されたとのことだ。
現在の抗ウィルス剤は一種類のウィルス株に対してしか効果が無く、しかもウィルスは突然変異しやすいので、すぐに耐性を持ったものに変異してしまい効果がなくなってしまう。
今回発見されたスクアラミンの働きはウィルス自体を攻撃して死滅させるものではなく、増殖に必要な環境を無くすという効果なので、複数のウィルスに対しての効果があることが確認されている。
人間の細胞を対象とした今回の研究では、血管細胞に潜むデング出血熱ウイルスや、肝臓細胞に侵入するB型およびD型肝炎ウイルスへの感染を防いだということだ。
実用化にはまだ時間はかかるだろうが今後の研究次第では人類に対する福音となり得る可能性のある薬が出来ることが期待できるかもしれない。
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って、ファイ○ーマンのOPぢゃないけど、朝から鼻がぐずぐずするなぁと思っていたが、温泉に行ったあたりから頭痛がしてきた。
肩こりからの頭痛かとも思って帰宅後に湿布を貼ったら少しは楽になったけど、まだまだ痛む。
これはやっぱ風邪を引いてしまったかなぁ？
急に寒くなったのも原因かも？なにせ今朝方はちょっと寒かったからなぁ（汗）
つーわけで、今晩からは寝間着も夏用から冬用に衣替え。
さらに夕食前に葛根湯の錠剤を飲んでおいたので、明日の朝には回復していて欲しいものだ。
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